သတင်း-Jinkang

ဖောလိတ်ဘယ်လောက်လိုသလဲ။
ဖောလိတ်ဘယ်လောက်လိုသလဲ။ ကလေးလိုချင်သော အမျိုးသမီးများသည် ပထမသုံးလပတ်တွင် ဖောလိတ် 400 မိုက်ခရိုဂရမ် လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ အများအားဖြင့် လိုအပ်သော နေ့စဉ် အကြံပြုထားသော ဆေးပမာဏ (200mcg) ၏ နှစ်ဆဖြစ်သည်။ ကျန်းမာပြီး မျှတတဲ့ အစားအစာက ဖောလိတ်ကို ထောက်ပံ့ပေးပေမယ့် ဖြည့်စွက်စာတွေ သောက်သုံးဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။
Learn More
ဖောလိတ်/L Methylfolate ကို ဘယ်အချိန်မှာ စတင်သောက်သုံးသင့်လဲ။
ဖောလိတ်/L Methylfolate ကို ဘယ်အချိန်မှာ စတင်သောက်သုံးသင့်လဲ။ ကိုယ်ဝန်ရရန်ကြိုးစားပြီးနောက် ဖောလိတ်ကို ချက်ချင်းစတင်သောက်သုံးသင့်ပြီး ကိုယ်ဝန် 12 ပတ်အထိ ဖြည့်စွက်စာများကို ဆက်လက်သောက်သုံးသင့်သည်။ "ကလေးယူဖို့ စတင်စဉ်းစားပြီးတာနဲ့ ဖောလိတ်ကို စတင်သောက်သုံးဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နဲ့ ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းကာလတွေမှာ အကြံပြုထားတဲ့ နေ့စဉ် စားသုံးမှုကို ရရှိနိုင်မှာပါ" ဟု အာဟာရဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူက ပြောကြားခဲ့သည်။
Learn More
ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် L-Methylfolate ဟူသည် အဘယ်နည်း။
ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် L-Methylfolate ဟူသည် အဘယ်နည်း။ ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် ဗီတာမင် B9 တို့သည် အခြေခံအားဖြင့် တူညီသောအရာဖြစ်သည်။ သို့သော် ကွဲပြားမှုများ ရှိပါသည်။ “ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် ဗီတာမင်ဘီ ဖောလစ်အက်ဆစ်၏ အတုပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်” ဟု အာဟာရဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများက ဆိုသည်။
Learn More
ကိုယ်ဝန်ရှိသူများတွင် Folate နှင့် L Methylfolate
ကိုယ်ဝန်ရှိသူများတွင် Folate နှင့် L Methylfolate ဖောလိတ်သည် ကိုယ်ဝန်ယူရန် စီစဉ်နေချိန် သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက သင့်ကိုယ်သင် ကလေးယူရန် စီစဉ်နေပါက အလွန်အရေးကြီးသော ဗီတာမင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
Learn More
ဖောလိတ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
ဖောလိတ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ လုံလောက်သော ဖောလိတ်ပမာဏသည် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးအချို့နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ဖောလိတ်သည် အောက်ပါအန္တရာယ်များကို လျှော့ချပေးသည်။ အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်း (မွေးရာပါချို့ယွင်း); အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသော အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှု သို့မဟုတ် macular ယိုယွင်းခြင်း၊ အချို့သောကင်ဆာအမျိုးအစားများ (ဆိုလိုသည်မှာ အစာမျိုပြွန်ကင်ဆာ)၊ သွေးတိုးရောဂါ (သွေးဖိအား);
Learn More
ဖောလိတ်နဲ့ ဖောလစ်အက်ဆစ်ဆိုတာ ဘာလဲ။
ဖောလိတ်နဲ့ ဖောလစ်အက်ဆစ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဖောလိတ်နှင့်/သို့မဟုတ် ဗီတာမင် B9 ဟုခေါ်သော ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသည်။ တကယ်တော့ ဗီတာမင် B9 ဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင် ၁၃ မျိုးထဲက တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရပါတယ်။ 2 B9 သည် ဆဲလ်အားလုံး၏ မျိုးဗီဇမိတ်ကပ်ဖြစ်သော deoxyribonucleic acid (DNA) နှင့် ribonucleic acid (RNA) ကို ပေါင်းစပ်ရန် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သည်။
Learn More