မွေးရာပါချို့ယွင်းမှုအန္တရာယ်ကိုကာကွယ်ရန် 400-800mcg ဖောလစ်အက်ဆစ်ကို သောက်သုံးခြင်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် ကျယ်ပြန့်စွာအသိအမှတ်ပြုခံထားရသည်။
လူဦးရေရဲ့ 40%-60% ဆိုတာ သိပါသလား။ မစုပ်နိုင်ပါ။FolicAcid?
ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် ဗီတာမင်ဖောလိတ်၏ လူလုပ်ဗားရှင်းဖြစ်သည်။
၎င်းကို L-5-MTHF (အတိုကောက်ဖြင့် အတိုကောက်ခေါ်သည်။L- 5-methyltetrahydrofolate) ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ 30% ကျော်တွင် MTHFR အထူးသဖြင့် C677T တွင် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုရှိပြီး ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ဖောလစ်အက်ဆစ်ကို တက်ကြွသောဖောလိတ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခွင့်မပြုသည့် (L-5-MTHF)။ ဖြည့်စွက်ရန် တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းကို ဆိုလိုသည်။
ဖောလိတ်သည် L-5-MTHF ပါ၀င်သည်။ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သောပုံစံအတိအကျဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုကို ကျော်ဖြတ်သည်။ C677T ကို အများဆုံးဖြန့်ဖြူးသည့် နိုင်ငံများမှာ ချီလီ၊ တရုတ်၊ အီတလီနှင့် မက္ကဆီကိုတို့ ဖြစ်သည်။
မနေနိုင်ဘူး။I ဖောလစ်သောက်ပါ။Aငါ MTHFR မဟုတ်ရင် cid မျိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု?
အဖြေက NO!
၎င်းသည် UMFA (အတိုကောက်ဖြစ်သည်။ဖောလစ်အက်ဆစ်ကို ဇီဝဖြစ်စဉ်မလုပ်ဆောင်နိုင်သော) အစာစားလျှင် 266ug ဖောလစ်အက်ဆစ်ကို စားသုံးသောအခါ သွေးရည်ကြည်တွင် ပေါ်လာသည်။ သွေးထဲရှိ UMFA သည် သွေးကင်ဆာ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ၊ ပုံမှန်မဟုတ်သောကိုယ်ဝန်၊ အူမကြီးကင်ဆာ၊ သွေးကြောပိတ်နေသူများ၊ ဗီတာမင် B ချို့တဲ့သော အမျိုးသားများအတွက် ကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် စုပ်ယူမထားသော ဖောလစ်အက်ဆစ်၏ အန္တရာယ်ရှိသော သက်ရောက်မှုများကို ထင်ရှားစေရန် အနှစ် 20 ကြာပါမည်။
DOHaD လေ့လာမှုအရ အသက်ငယ်ငယ်နှင့် တစ်သျှူးများနှင့် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ဖွံ့ဖြိုးနေချိန်တွင် အန္တရာယ်ရှိသော ထိတွေ့မှုများသည် အသက်နှောင်းပိုင်းတွင် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေပါသည်။ ကလေးသည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းတွင် ကြီးထွားလာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် အလွန်ထိခိုက်လွယ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးငယ်များကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ကျန်းမာသောအနာဂတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက် 100% အမှန်တကယ်ဘေးကင်းသော Folate ကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။
Magnafolate® တက်ကြွသောဖောလိတ်ထုတ်လုပ်သူနှင့် တင်သွင်းသူ။