သင့်ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သည်။L-5-methylfolate; ဗီတာမင် B9 ၏ အသန့်စင်ဆုံးပုံစံ။
FOLATE ဆိုတာ ဘာလဲ
ဗီတာမင် B9 ဟုလည်းလူသိများသော Folate သည် အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်သည် ဖောလိတ်ကို မထုတ်လုပ်နိုင်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာမှ ရရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ဘရိုကိုလီနဲ့ ကိုက်လန်တို့လို ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှာ ဒီလိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်အေ ကြွယ်ဝပါတယ်။ ပြီးတော့ သင်စားတဲ့ အစားအစာတွေကနေ မယူရတဲ့အခါ ဖြည့်စွက်စာတွေ သောက်နိုင်ပါတယ်။ သတိပြုရမည့်အချက်မှာ ပါဝင်ပစ္စည်း ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် အမှန်တကယ်တွင် ဖောလိတ်၏ ပေါင်းစပ်ဗားရှင်းဖြစ်သည်။
တကယ်တော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ ဖောလိတ်ဓာတ် (active folate) ပါ။
Active folate သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှ အမှန်တကယ် ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် စုပ်ယူနိုင်သည့် ဖောလိတ်ပုံစံဖြစ်သည်။
L-5-methylfolate သည် တက်ကြွသော ဖောလိတ်ဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်ပါသည်။
Magnafolate®၊ L-5-methylfolate ၏ ထုတ်လုပ်သူနှင့် တင်သွင်းသူ။