ဖောလိတ်ချို့တဲ့ခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သွေးတွင်းဖောလိတ်ဓာတ်များ လျော့နည်းလာသည်။
ဖောလိတ်ချို့တဲ့ခြင်း။ဦးနှောက်အတွင်းရှိ မှတ်ဉာဏ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုနှင့် အာရုံကြောအချက်ပြမှုကို ထိခိုက်စေပြီး dementia နှင့် သေဆုံးနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါသည်။
သွေးတွင်း ဖောလိတ်ပါဝင်မှု နည်းပါးပါက စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ 68% တိုးလာကြောင်း သုတေသီများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။
ဖောလိတ်ချို့တဲ့သော သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို သေဆုံးနိုင်ခြေ သုံးဆနီးပါး ကြုံတွေ့ရကြောင်းလည်း ၎င်းတို့က တွေ့ရှိခဲ့သည်။
သွေးရည်ကြည်တွင် ဖောလိတ်ပါဝင်မှုသည် စိတ်ကျရောဂါနှင့် သေဆုံးမှုများအတွက် အသုံးဝင်သော ဇီဝအမှတ်အသားတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ကျွမ်းကျင်သူများက ပြောင်းပြန်ဖြစ်စေနိုင်မှုကို မဆုံးဖြတ်နိုင်ပါ။
သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ သိသာထင်ရှားသော အချိုးအစား ယုံကြည်စိတ်ချရသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုသည် ဖောလိတ် သို့မဟုတ် ဗီတာမင် B9 ချို့တဲ့မှုကို ကြုံတွေ့နေနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးလေ့လာမှု၏ရေးသားသူများအဆိုအရ "သွေးရည်ကြည်ဖောလိတ်ချို့တဲ့ခြင်းသည် မှတ်ဥာဏ်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတွင် ချို့ယွင်းချက်ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်ဟု သက်သေအထောက်အထားများအရ အကြံပြုထားသည်။"

ဖောလိတ်ချို့တဲ့ခြင်းသည် စိတ်ကျရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ဟု ၎င်းကဆိုသည်။ သို့သော်လည်း ယနေ့အထိ၊ အလားအလာရှိသော ဆက်ဆံရေးကို ရှာဖွေနေသည့် စူးစမ်းလေ့လာမှုများက ကွဲလွဲနေသော ရလဒ်များကို ထုတ်ပေးခဲ့သည်။

the effects of folate deficiency


မကြာသေးမီက၊ အမေရိကန်နှင့် အစ္စရေးတို့မှ သုတေသီများသည် နောက်ထပ် စုံစမ်းစစ်ဆေးရန် ကြီးမားသော အစုအဝေးလေ့လာမှုတစ်ခုကို ညှိနှိုင်းခဲ့သည်။

အဲဒီသွေးရည်ကြည်ကိုတွေ့တယ်။ဖောလိတ်ချို့တဲ့ခြင်း။၎င်းသည် dementia ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် all-cause သေဆုံးမှု နှစ်ခုလုံးနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။

တွေ့ရှိချက်တွေကို Evidence-Based Mental Health ဂျာနယ်မှာ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

Magnafolate® တက်ကြွသောဖောလိတ်(L-Methylfolate)—လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှ တိုက်ရိုက်စုပ်ယူနိုင်ပြီး အသုံးပြုနိုင်သည်။

Magnafolate®၊ ထုတ်လုပ်သူနှင့်တက်ကြွဖောလိတ် (L-Methylfolate) တင်သွင်းသူ.
စကားပြောရအောင်

ကူညီရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိပါသည်။

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ
 

展开
TOP