ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် ဖောလိတ်- ဘယ်ဟာ ပိုကောင်းလဲ။

ဖောလိတ်သည် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လျက် ရှိသည်။ဗီတာမင် B9 ၏တက်ကြွသောပုံစံအစားအသောက်များတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် ဤဗီတာမင်၏ ဓာတုဗေဒဗားရှင်းဖြစ်ပြီး ဗီတာမင်မျိုးစုံ၊ ခိုင်ခံ့သောအစားအစာများနှင့် အချို့သောဆေးဝါးများတွင် တွေ့ရတတ်သည်။ 

အထူးသဖြင့် MTHFR ဗီဇပြောင်းမှု ဖြစ်နိုင်သည့် လူများ၏ 60 ရာခိုင်နှုန်းတွင် ကျရောက်ပါက ခန္ဓာကိုယ်သည် ဖောလစ်အက်ဆစ်ကို ထိရောက်စွာအသုံးမပြုပါ။ သို့သော်၊ သင့်တွင် MTHFR ပြဿနာမရှိသော်လည်း၊ ဖောလိတ်၏ ဇီဝဖြစ်စဉ်တွင် ပိုမိုတက်ကြွသောပုံစံများကို ရွေးချယ်ရန်နှင့် ဖောလစ်အက်ဆစ်ပမာဏများသောပမာဏကို ရှောင်ကြဉ်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ 

အမှန်တကယ်တော့ မျိုးမပွားနိုင်တဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ဖောလစ်အက်ဆစ်ကို မြင့်မားစွာသောက်သုံးခြင်းက အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး homocysteine ​​ပမာဏကို အမှန်တကယ်တိုးမြင့်စေနိုင်တယ်လို့ ဖော်ပြပါတယ်။ ဤအမျိုးသမီးသည် ဖောလစ်အက်ဆစ်ကို ရပ်တန့်ပြီး မီသိုင်းဖောလိတ်အစား 500 mcg ပေးသောအခါ၊ သူမ၏ homocysteine ​​ပမာဏသည် ငါးရက်အတွင်း ပုံမှန်အဆင့်သို့ ကျဆင်းသွားသည်။ ဤလေ့လာမှုမှ သုတေသီများသည် ဖောလစ်အက်ဆစ်အစား မီသိုင်းဖောလိတ်ကို စိတ်ကူးစိတ်သန်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် အာဟာရဖြည့်တင်းရန်အတွက်ပင် အဆိုပြုသင့်သည်ဟု စောဒကတက်ခဲ့ကြသည်။

ပိုလျှံသောဖောလစ်အက်ဆစ်ကိုလည်း တိရစ္ဆာန်လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် မြင့်မားသောအင်ဆူလင်အဆင့် (အင်ဆူလင်ခုခံမှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်)၊ ပြောင်းလဲလာသော ကိုလက်စထရောပမာဏနှင့် လွန်ကဲစွာစားနိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း ပြသထားသည်။ 

ယေဘုယျအားဖြင့်၊ တံဆိပ်ပေါ်တွင် မကြာခဏတွေ့ရလေ့ရှိသော methylated folate ပါရှိသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သို့မဟုတ် ဗီတာမင်အစုံကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

L-methylfolate
L-5-MTHF
5-MTHF
Magnafolate

ထို့အပြင်၊ မြက်စားသော တိရစ္ဆာန်များမှ အသည်း၊ နက်မှောင်သော အရွက်စိမ်းများ၊ ပဲပင်များ၊ ထောပတ်သီးနှင့် အသည်းတို့ကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ဖောလိတ်ဓာတ် စားသုံးမှုကို တိုးမြင့်လာစေရန် ရည်မှန်းပါ (ဤနောက်ဆုံးတစ်မျိုးသည် ယုံကြည်ချက်ယူရကောင်းမှန်း သိပါသည်။) 

Folic Acid vs. Folate: Which is Better
Magnafolate® L Methylfolate (တက်ကြွသော ဖောလိတ်)—သည် ဇီဝဖြစ်စဉ်မျိုးမဖြစ်စေဘဲ ခန္ဓာကိုယ်မှ ချက်ချင်းအသုံးပြုနိုင်သော "ချော" ဖောလိတ်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ဖြည့်စွက်အားကို တိုးမြှင့်ပေးသည်။
ခန္ဓာကိုယ်မှာ ချို့တဲ့နေတဲ့ ဖောလိတ်ဓာတ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။

Jinkang Pharma၊ ထုတ်လုပ်သူနှင့် တင်သွင်းသူL Methylfolate ကုန်ကြမ်း.
စကားပြောရအောင်

ကူညီရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဤနေရာတွင် ရှိပါသည်။

ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ
 

展开
TOP