Folate ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ဗီတာမင်ဘီသည် ပရိုတင်းများနှင့် နျူကလိယအက်ဆစ်များ ပေါင်းစပ်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ဆဲလ်ကြီးထွားမှုနှင့် ခွဲဝေမှုအတွက် လိုအပ်သော အရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးဆုံး ကာဗွန်ယူနစ် သယ်ဆောင်သူအနေဖြင့် ၎င်း၏ အဓိက ဇီဝကမ္မလုပ်ဆောင်မှုမှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဆဲလ်များ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များဖြစ်သည့် ဟေမိုဂလိုဘင်များ လျင်မြန်စွာ ပြန့်ပွားခြင်း၊ သွေးနီဥဆဲလ်များ၊ သွေးဖြူဥများ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုများ၊ - ဦးနှောက်အတွင်းရှိ ကွင်းဆက်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှု။

Folate ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိဆဲလ်များကြီးထွားခြင်းနှင့်မျိုးပွားခြင်းအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပြီး ဟေမိုဂလိုဘင်၊ သွေးနီဥဆဲလ်များ၊ သွေးဖြူဥများ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ long-chain fatty acids နှင့် nucleic acids များ၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွင်ပါဝင်ပါသည်။

Folate one-carbon unit transfer cycle တွင် ပါဝင်ပါသည်။ ဤသံသရာသည် နျူကလိစ်အက်ဆစ်ပေါင်းစပ်မှု၊ DNA မီသလင်းရည်၊ ဂျီနိုမ်၏ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ပြုပြင်မှု၊ မျိုးဗီဇဖော်ပြမှုစည်းမျဉ်း၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တို့၌ ပါ၀င်သည်။

Folate nucleic acid ပေါင်းစပ်မှု၊ DNA methylation၊ genome ၏ ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ပြုပြင်မှု၊ မျိုးဗီဇဖော်ပြမှု စည်းမျဉ်း၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် အာရုံကြောဓာတ်များ ပေါင်းစပ်မှုတို့တွင် အခြေခံအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။

တစ်ဖက်တွင်၊ ၎င်းသည် DNA၊ RNA နှင့် ပရိုတိန်းမီသလင်းအတွက် မီသိုင်းအုပ်စုများကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး purines နှင့် pyrimidines ပေါင်းစပ်မှုတွင် ပါဝင်ပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ homocysteine ​​synthase

တစ်ဖက်တွင်၊ homocysteine ​​synthase သည် homocysteine ​​(Hcy) မှ methionine (Met) အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး methyl donor ၏ပါဝင်မှု၊5-methyltetrahydroဖောလိတ်(5-MTHF)။

Folate ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အင်ဇိုင်းအမျိုးမျိုးဖြင့် ဓာတ်ကူပေးသည့်အခါမှသာ ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး methylenetetrahydrofolate reductase (MTHFR) သည် ဖောလိတ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်ပြောင်းလဲခြင်းတွင် အရေးကြီးဆုံးအင်ဇိုင်းဖြစ်သည်။

ဤအင်ဇိုင်းရှိ ဗီဇပြောင်းလဲမှုများသည် အင်ဇိုင်းလုပ်ဆောင်မှုကို လျော့ကျစေသောအခါ၊ Hcy သို့ Met အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းကို ပိတ်ဆို့ပြီး ပလာစမာဖောလိတ်အဆင့်ကို ကျဆင်းစေသည်။

ဤအင်ဇိုင်းတွင် ဗီဇပြောင်းလဲမှုများသည် အင်ဇိုင်းလုပ်ဆောင်မှုကို လျော့ကျစေသောအခါ၊ Hcy သို့ Met အဖြစ်ပြောင်းလဲခြင်းကို ပိတ်ဆို့ကာ ပလာစမာဖောလိတ်အဆင့်နိမ့်ကျပြီး Hcy အဆင့်များ သိသာထင်ရှားစွာ တိုးလာစေသည်။

ပလာစမာတွင် Hcy မြင့်မားမှုသည် endothelial ပျက်စီးခြင်းနှင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ coagulation နှင့် fibrinolysis ချိန်ခွင်လျှာကို နှောင့်ယှက်နိုင်ပြီး သွေးကြောချောမွေ့သောကြွက်သားဆဲလ်များတိုးပွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးကာ lipid ကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည်။

၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို သွေးခဲနိုင်ခြေ မြင့်မားစေပြီး နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။

လေ့လာမှုများက ဖော်ပြသည်။ဖောလိတ် သွေးနီဥဆဲလ်များ megaloblastic သွေးအားနည်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်းကဲ့သို့သော ဇီဝဓာတုတုံ့ပြန်မှုများတွင် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ hematopoietic ပင်မဆဲလ်များကိုထိခိုက်စေ; လျှော့ချခြင်း။

မွေးကင်းစကလေးများ၏အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းချက်; နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ရောဂါများကို ကာကွယ်ရန် သွေးတွင်း homocysteine ​​ပမာဏ မြင့်မားမှုကို ထိန်းချုပ်ပါ။ ထို့အပြင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ dementia၊ endothelial လုပ်ဆောင်မှု

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ endothelial ကမောက်ကမဖြစ်မှု၊ atherosclerotic သွေးကြောများအတွင်း peroxide ထုတ်လုပ်မှု၊ DNA မက်သွိုင်းရှင်း၊ ခရိုမိုဆုန်းကွဲအက်ခြင်းနှင့် အချို့သောကင်ဆာများသည် ဆက်စပ်နေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ဖောလိတ် ချို့တဲ့ခြင်း။

ခန္ဓာကိုယ်က ပေါင်းစပ်လို့မရပါဘူး။ဖောလိတ် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပေါ်။

ခန္ဓာကိုယ်က ပေါင်းစပ်လို့မရပါဘူး။ဖောလိတ် သူ့ဟာသူနဲ့ exogenous အပေါ်မှာ လုံးလုံးလျားလျား မှီခိုနေတယ်။ဖောလိတ် ၎င်း၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်။ များသောအားဖြင့် လူတွေက အစာကနေ အူသိမ်ကနေတဆင့် ရရှိကြပါတယ်။

သို့သော်လည်း ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်း စစ်တမ်းများက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ဖောလိတ် အစားအစာအရင်းအမြစ်များမှ ခန္ဓာကိုယ်၏ လိုအပ်ချက်များကို ပြည့်မီရန် မလုံလောက်ဘဲ အထူးသဖြင့် လိုအပ်လာသောအခါတွင် ဘဝ၏ အထူးအဆင့်များတွင် ဖြစ်သည်။ဖောလိတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊ ကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ကျယ်ပြန့်သောလူများတွင် အဖြစ်များသည်။ဖောလိတ်- ဆက်စပ်ရောဂါများ။

ကလေးများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် အမျိုးမျိုးသော ရောဂါဝေဒနာများဖောလိတ် ချို့တဲ့ခြင်း။

အကြောင်းတရားများဖောလိတ် လူသားများတွင် ချို့တဲ့မှု အမျိုးမျိုးရှိသည်။

လုံလောက်စွာ မစားသုံးခြင်းအတွက် အကြောင်းရင်းများရှိပါသည်။ဖောလိတ်, မျိုးရိုးဗီဇပြဿနာများချို့ယွင်းဇီဝြဖစ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြဖောလိတ်နှင့် သီးခြားဇီဝကမ္မအဆင့်များတွင် လိုအပ်ချက်များ တိုးလာသည်။

ထို့အပြင်၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် hyperlipidemia ကဲ့သို့သောရောဂါများစွာသည်ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။ဖောလိတ်လေ့လာမှုများအရ လူများ၏ ၄၀% သည် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရှိသည်။ဖောလိတ် ဇီဝြဖစ်ပျက်။

လေ့လာမှုတွေအရ လူ 40% မှာ ဖောလိတ် ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ရှိပြီး ဒီချို့တဲ့မှုဟာ စိတ်ဓာတ်ကျနေသူတွေမှာ 70% အထိ ရောက်သွားပါတယ်။

၏အကျိုးဆက်များဖောလိတ် ချို့တဲ့မှုကို အမျိုးအစားများစွာဖြင့် ကျယ်ပြန့်စွာ ခွဲခြားနိုင်သည်။

* DNA ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် ဆဲလ်များပေါက်ပွားမှုကို ထိခိုက်စေပြီး ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေသည်။

* megaloblastic သွေးအားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။

* သန္ဓေသားတွင် မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်ဖြစ်စေသည်။

*အကျိတ်များစွာ ဖြစ်ပွားမှုကို တိုးစေသည်။

* Homocysteine ​​လည်ပတ်မှုကို ထိခိုက်စေပြီး atherosclerosis၊ Alzheimer's disease၊ schizophrenia၊ dementia၊ dementia နှင့် homocysteineemia ကြောင့်ဖြစ်သော အခြားသော အာရုံကြောရောဂါများကဲ့သို့သော နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။

* အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို မြန်စေသည်။

 အကြံပြုလိုပါတယ်။ Magnaဖောလိတ်(L-5-Methyltetrahydrofolate ကယ်လ်စီယမ်)

Magnafolate® သည် အသန့်စင်ဆုံးနှင့် အတည်ငြိမ်ဆုံး ဇီဝ-တက်ကြွဖောလိတ်ကို ရရှိနိုင်သည့် ထူးခြားသော မူပိုင်ခွင့်တစ်ခုဖြစ်ပြီး L-5-Methyltetrahydrofolate Calcium salt (L-5-MTHF Ca) ဖြစ်သည်။