ဓာတုဖောလစ်အက်ဆစ်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သည်။5-methyltetrahydrofolateခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူအသုံးပြုနိုင်စေရန်။
ဖောလိတ်သည် ဖောလိတ်ဓာတ်ဖြစ်ပြီး အဓိကအားဖြင့် အစိမ်းရောင်အရွက်များ၊ ပဲပင်များ၊ ငါးများ၊ ဥများ၊ အခွံမာသီးများနှင့် အခြားနေ့စဉ်အစားအစာများမှ ရရှိသည်။
Folic Acid သည် ဈေးကွက်တွင်ရနိုင်သော အသုံးအများဆုံး ဖောလိတ်ဖြစ်ပြီး ဓာတုဖောလစ်အက်ဆစ်သည် ဖောလစ်အက်ဆစ်ထက် ပိုမိုတည်ငြိမ်ပြီး ယခုအခါ ပင်မရေစီးကြောင်း ဖြစ်လာသည်။
5-MTHF သည် MTHFR မျိုးရိုးဗီဇ polymorphism ကိုရှောင်ရှားပြီး ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို ရှောင်ရှားရန် မလိုအပ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူကာ အူသိမ်အတွင်း တိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်သော တက်ကြွသောဖောလိတ်ဖြစ်သည်၊
နှစ်ပေါင်းများစွာ အလုပ်လုပ်ပြီးနောက် သိပ္ပံပညာရှင်များသည် Magnafolate ကို တီထွင်ခဲ့သည်။
Magnafolate သည် ထူးခြားသော မူပိုင်ခွင့်ကာကွယ်ထားသော C ပုံဆောင်ခဲဖြစ်သည်။L-5-Methyltetrahydrofolate ကယ်လ်စီယမ်ဆား (L-5-MTHF Ca) သည် အသန့်စင်ဆုံးနှင့် အတည်ငြိမ်ဆုံးသော ဇီဝတက်ကြွသော ဖောလိတ်ကို ရရှိနိုင်သည်။
Magnafolate ကို တိုက်ရိုက် စုပ်ယူနိုင်ပြီး ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု မရှိဘဲ လူအားလုံးအတွက် အသုံးချနိုင်သည်။