သတင်း-Jinkang

မီသိုင်းဖောလိတ်သည် B12 ချို့တဲ့မှုကို ကူညီပေးပါသလား။
မီသိုင်းဖောလိတ်သည် B12 ချို့တဲ့မှုကို ကူညီပေးပါသလား။ ဖောလစ်အက်ဆစ်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် megaloblastic သွေးအားနည်းခြင်း (မကြာခဏချို့တဲ့ခြင်း၏ပထမလက္ခဏာ) ကိုကာကွယ်ခြင်းဖြင့်ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့မှုကိုဖုံးကွယ်နိုင်သည်။
Learn More
L methylfolate VS ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေး
L methylfolate VS ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေး l methylfolate သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ သွေးနီဥများ ဖန်တီးရာတွင် ကူညီပေးသော ဗီတာမင် B ဖြစ်သည်။ ဖောလက်စင် နှင့် ဗီတာမင် B9 ဟုလည်း လူသိများသည်။ အခေါ်အဝေါ်ကို l methylfolate နှင့် အပြန်အလှန် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ l methylfolate သည် အစားအစာတွင်ရှိသော ဗီတာမင် B9 ၏ သဘာဝပုံစံဖြစ်သည်။ L methylfolate သည် ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဆန်၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ပေါင်မုန့်နှင့် စီရီရယ်များကဲ့သို့သော ခိုင်ခံ့သောအစားအစာများတွင် အသုံးပြုသည့် ဗီတာမင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။
Learn More
Dementia နှင့်ဆက်စပ်သော l methylfolate အဆင့်နိမ့်
ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များသည် ၎င်းတို့၏ရင်သွေးငယ်များကို မွေးရာပါချို့ယွင်းမှုမှကာကွယ်ရန် l methylfolate ကိုသောက်သုံးသင့်သည်ဟု ဟိုးအရင်ကတည်းက သိထားပြီးဖြစ်သည်။ သို့သော် ယခုအခါတွင် ဗီတာမင်စီသည် စိတ်ကျရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု ထင်ရပြီး ဗီတာမင်ဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းပါးခြင်းသည် အရွယ်မတိုင်မီ သေဆုံးခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။
Learn More
ခန္ဓာကိုယ်အတွက် l methylfolate ၏အရေးပါမှု
ဥပမာအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် ကျန်းမာသော သွေးနီဥအသစ်များ ဖန်တီးရန် ကူညီပေးသည်။ သွေးနီဥများသည် အောက်ဆီဂျင်ကို ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့သယ်ဆောင်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်က ဒါတွေကို လုံလောက်အောင် မထုတ်ရင် လူတစ်ဦးဟာ သွေးအားနည်းရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်ပြီး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနဲ့ အသားအရေ ဖြူဖပ်ဖြူရော် ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ l methylfolate အလုံအလောက်မရှိလျှင် လူတစ်ဦးသည် l methylfolate deficiency anemia ဟုခေါ်သော သွေးအားနည်းရောဂါတစ်မျိုးကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
Learn More
L-Methylfolate ပါသော အန္တရာယ်များသော သက်ကြီးရွယ်အိုများ
L-Methylfolate ပါသော အန္တရာယ်များသော သက်ကြီးရွယ်အိုများ L-Methylfolate နှင့် ဗီတာမင် B-12 တို့သည် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်မှု၊ သွေးခဲခြင်း၊ နှင့် DNA ပေါင်းစပ်ခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်း၏ အဓိကကျသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ကြောင်း Dr laird နှင့် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များက ထောက်ပြကြသည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ ဗီတာမင် B-12 နှင့် L-Methylfolate ချို့တဲ့မှုကို ပိုအာရုံစိုက်သင့်သည်ဟု သူတို့ထင်သည်။
Learn More
ဖောလိတ်ဓာတ်ကို ထိခိုက်စေသော အကြောင်းအရင်းများစွာ
ဖောလိတ်ဓာတ်ကို ထိခိုက်စေသော အကြောင်းအရင်းများစွာ MTHFR gene polymorphism ကဲ့သို့သော မျိုးရိုးဗီဇ အပါအဝင် ဖောလိတ်အဆင့်ကို ထိခိုက်စေသည့် အကြောင်းအရင်းများစွာကိုလည်း ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) က အစီရင်ခံထားသည်။ အခြားအကြောင်းရင်းများတွင် ဇီဝကမ္မအခြေအနေ (ဥပမာ အသက်၊ ကိုယ်ဝန်၊ နို့တိုက်ခြင်း)၊ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအချက်များ (ဥပမာ၊ ဗီတာမင် B6 နှင့် B12 ပေါင်းစပ်မှုအခြေအနေ၊ homocysteine ပမာဏ) နောက်ခံအချက်များ (ဥပမာ၊ ပေါင်းစပ်ရောဂါ); ထို့အပြင် ဖောလိတ်ဓာတ်၏ အရင်းအမြစ်ကို ကန့်သတ်ထားသည်။
Learn More