သတင်း-Jinkang

ဖောလစ်အက်ဆစ်၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
ဖောလစ်အက်ဆစ်၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ တစ်ယောက်ယောက်က ဖောလစ်အက်ဆစ် ဖြည့်စွက်စာတွေကို ညွှန်ကြားတဲ့အခါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ရှားပါတယ်။ သို့သော်၊ အကြံပြုထားသည်ထက်ကျော်လွန်၍ ဖောလစ်အက်ဆစ်ပမာဏကို သောက်သုံးခြင်း—အထူးသဖြင့် 1,000 mcg ထက်ပိုသည်—အပါအဝင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်-
Learn More
ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် ကျန်းမာရေး
ဖောလစ်အက်ဆစ်နှင့် ကျန်းမာရေး ဖောလစ်အက်ဆစ်၏ရည်ရွယ်ချက် ဖောလစ်အက်ဆစ်—ဖောလစင်၊ ဖောလိတ်၊ pteroylglutamic acid နှင့် ဗီတာမင် B9 တို့ကို ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် ရည်ညွှန်းသည်—လူ့ခန္ဓာကိုယ်အား ကျန်းမာသောဆဲလ်အသစ်များထုတ်လုပ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။
Learn More
Folate (ဖောလစ်အက်ဆစ်) နှင့် L-Methylfolate
Folate (ဖောလစ်အက်ဆစ်) နှင့် L-Methylfolate ဖောလိတ် (ဗီတာမင် B-9) သည် သွေးနီဥဆဲလ်များဖွဲ့စည်းရာတွင် အရေးပါပြီး ကျန်းမာသောဆဲလ်များ ကြီးထွားမှုနှင့် လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးရှိ မွေးရာပါချို့ယွင်းမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အစောပိုင်းကာလတွင် အာဟာရဓာတ်သည် အရေးကြီးပါသည်။
Learn More
ဖောလစ်အက်ဆစ်အကြောင်း
ဖောလစ်အက်ဆစ်အကြောင်း ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် ဗီတာမင် ဖောလိတ် (vitamin B9) ၏ လူလုပ်ဗားရှင်းဖြစ်သည်။ ဖောလိတ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာသော သွေးနီဥများဖြစ်စေရန် ကူညီပေးပြီး အချို့သော အစားအစာများတွင် တွေ့ရပါသည်။
Learn More
ဖောလိတ် (Folic Acid)—နိဒါန်းနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ
ဖောလိတ် (Folic Acid)—နိဒါန်းနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များ ဖောလိတ် (ဗီတာမင် B9) ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ ဖြစ်သည့် ပဲ၊ ဘရိုကိုလီ၊ ခရုခွံ၊ မြေပဲ၊ အသည်း၊ အခွံမာသီးနှင့် ဟင်းနုနွယ်ရွက်တို့ ပါဝင်သည်။
Learn More
L-methylfolate ဆိုတာ ဘာလဲ
L-methylfolate ဆိုတာ ဘာလဲ ဖောလိတ်သည် အစားအစာများစွာတွင် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ဗီတာမင်ဘီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်ဖြည့်စွက်စာများတွင် ထည့်သွင်းထားသော လူလုပ်ဖောလစ်အက်ဆစ်ဖြစ်သည်။ ဖောလိတ်သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် သွေးနီဥများထုတ်လုပ်ရန် လိုအပ်သည်။
Learn More